物凄く暑い日・・・

 昨日は、本当に物凄く暑いでした。酷暑と言っても過言では有りません。外に出たら頭がくらくらしそうな感じでした。だから室内ではエアコンの冷気の心地よい風にひたすら当たっていました。夜も暑くて寝苦しい1日でした。こんな暑い毎日が毎日続くのなら身体がばててしまいそうで不安になります。それでも適度な水便補給や塩分補給を心がけて、こんな厳しい暑さを乗り越えて行きたいと思います。






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by br-hana | 2018-07-16 07:19 | かっちゃんの一言 | Comments(0)