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2019年 08月 20日 ( 1 )

夏野菜と暑い夏に・・・

 本当に厳しい暑さが、日々続きます。少し動いただけで汗がほとばしるから首に巻いたタオルが、汗臭いです。それでもふきふきしないと目に汗が入って、目が痛いのです。あぁ~もうそこまで地蔵盆は、来ているのに・・・。まあ~逆に言えば暑い夏を超すには暑さ慣れをしておかないと身体が持ちません。そう言った意味から言えば、少しでも暑い時には外に出て身体を馴らせておくのが良いと思います。そして、夜には思いっきり夏野菜を頂いてバテない体つくりに心がける事です。煮ても焼いても食べられるおなすは、最高の夏野菜です。本日も頂きますです。
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by br-hana | 2019-08-20 06:32 | かっちゃんの一言 | Comments(0)

日々の感じた事を書いて行きます。


by かっちゃん